Jak w 30 dni zwiększyć swoją pewność siebie?
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Centrum Edukacyjno Consultingowe „CONCRET”
- Data wydania:
- 2023-01-13
- Data 1. wyd. pol.:
- 2023-01-13
- Liczba stron:
- 114
- Czas czytania
- 1 godz. 54 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788396181411
- Tagi:
- pewność siebie poczucie własnej wartości rozwoj osobisty zeszyt ćwiczeń samorozwój wysoka samoocena
Ta książka to przewodnik w formie dziennika do codziennej pracy nad swoją pewnością siebie i poczuciem własnej wartości.
30 ćwiczeń na każdy dzień.
Czym jest pewność siebie?
Odpowiedź na to pytanie dla każdego może brzmieć inaczej. Niezależnie od definicji, jedno jest pewne – jej brak zawsze nas ogranicza, sprawiając, że nie potrafimy wykorzystać pełni naszego potencjału.
Dlaczego brak pewności siebie to sabotowanie własnego rozwoju?
✓ Być może chodzi Ci po głowie śmiały plan zawodowy – nowy projekt, firma, czy chociażby renegocjacja warunków Twojego zatrudnienia – jednak blokuje Cię poczucie, że takie rzeczy udają się wyłącznie innym.
✓ Możliwe, że chcesz się przebranżowić, nauczyć się nowego języka albo zapisać się na ambitny kurs, ale wciąż powstrzymuje Cię strach przed oceną.
✓ Może być też tak, że czeka Cię perspektywa wystąpienia publicznego, jednak na samą myśl robi Ci się słabo.
✓ Albo bardzo chcesz przełamać lody w relacji z ciekawą osobą, ale paraliżuje Cię wizja odrzucenia.
To tylko niektóre z przykładów trudności, jakich nastręcza nam brak pewności siebie, za którym często stoi niskie poczucie własnej wartości.
Jak przełamać impas i ruszyć z miejsca?
Wyobraź sobie, że zamiast wałkować w głowie czarne scenariusze, podważać swoje kompetencje czy marnować czas na niekończącą się analizę, po prostu z rozwagą przechodzisz do działania i… sięgasz po swoje, swobodnie realizując plany oraz marzenia.
Najlepsza wiadomość jest taka, że zaledwie 30 dni systematycznej pracy wystarczy, by dokonać przełomu w tym obszarze i zacząć z radością realizować pełnię swojego potencjału. Przekonaj się o tym, sięgając po praktyczny przewodnik „Jak w 30 dni zwiększyć swoją pewność siebie”, który pozwoli Ci spojrzeć na siebie samego zupełnie inaczej niż do tej pory.
Otwórz się na zmianę!
Jeżeli naprawdę zaangażujesz się w pracę nad tym materiałem, po upływie miesiąca zauważysz efekty takie jak:
✓ większe poczucie własnej wartości,
✓ mniejszy strach przed działaniem,
✓ obniżony poziom stresu,
✓ lepsze relacje z innymi,
✓ sukcesy na różnych polach, które przedtem nie przyszłyby Ci nawet do głowy.
Każdego dnia czeka Cię konkretne ćwiczenie. Zajmiesz się obszarem swoich wartości i ocenisz poziom satysfakcji z poszczególnych obszarów życia. Przyjrzysz się swoim mocnym stronom, ale także trudniejszym zagadnieniom, takim jak niewspierające przekonania czy myśli o sobie. Dowiesz się, co zrobić, aby nie być dłużej zakładnikiem ograniczających wyobrażeń na swój temat.
Czas się zatroszczyć o siebie.
Przygotuj się na inspirującą podróż, w której niejako przeprogramujesz swój własny umysł, zasiewając w nim myśli, które będą Ci sprzyjały w drodze do osiągnięcia celów.
Pożegnaj się z półśrodkami i porzucanymi aspiracjami. Daj sobie szansę przekonać się, że możesz znacznie więcej, niż Ci się wydaje.
Wystarczy 30 dni, by w Twoim życiu zaczęła się dziać prawdziwa magia.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 11
- 2
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE