Najnowsze artykuły
Artykuły„Cztery żywioły magii” – weź udział w quizie i wygraj książkę
4
ArtykułyMaria Skłodowska-Curie: kobieta, o której słyszał każdy Polak, tym razem mówi sama o sobie
1
Artykuły„Książka o górach”, czyli wielkie odkrywanie. Wywiad z Robbem Maciągiem i Patriciją Bliuj-Stodulską1
ArtykułyTak kończy się świat, czyli książki o końcu epoki
8
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCTwoja głowa w twoich rękach
Joanna Podgórska, Kinga Rajchel i inni
Wydawnictwo: Jak nie umrzeć? zdrowie, medycyna 144 str. 2 godz. 24 min.- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- Twoja głowa w twoich rękach. Zdrowie psychiczne a długie życie
- Wydawnictwo:
- Jak nie umrzeć?
- Data wydania:
- 2021-02-27
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-02-27
- Liczba stron:
- 144
- Czas czytania
- 2 godz. 24 min.
- Język:
- polski
- Tagi:
- zdrowie psychiczne zdrowie biohacking longjevity psychologia biologia mózg
Według prognoz Światowej Organizacji Zdrowia, w 2030 roku depresja będzie stanowiła pierwszą, najczęściej występującą chorobę na świecie.
Książka powstała, aby nieco przybliżyć narastający problem obniżonego samopoczucia, braku odczuwania satysfakcji i radości z życia oraz depresji. Daje niezbędną wiedzę dotyczącą mechanizmów wpływających na zdrowie psychiczne. Opisuje także kilka niezwykle istotnych narzędzi do pracy nad Twoją neurochemią, mózgiem i samopoczuciem.
"Twoja głowa w twoich rękach" to unikalna forma interdyscyplinarnego podejścia do zdrowia psychicznego.Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Patronaty LC
Książki autora
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 142
- 14
- 4
- 2
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Podobne książki
Przeczytaj także
OPINIE i DYSKUSJE
test test opinia testowa
test test opinia testowa
Pokaż mimo toGdyby nie fakt, że dochód ze sprzedaży został przekazany na pomoc dla Ukrainy, to chyba żałowałabym zakupu. Jak już wspomniano w innej opinii poniżej - język, błędy stylistyczne i interpunkcyjne uniemożliwiają normalne korzystanie z tekstu, w dodatku to dość niespotykany poziom zaniedbania jakości. Treść zaledwie ok, spodziewałam się lepiej przygotowanej publikacji. W porównaniu z wysoką ceną i niewielką objętością nie wypada to zbyt dobrze.
Gdyby nie fakt, że dochód ze sprzedaży został przekazany na pomoc dla Ukrainy, to chyba żałowałabym zakupu. Jak już wspomniano w innej opinii poniżej - język, błędy stylistyczne i interpunkcyjne uniemożliwiają normalne korzystanie z tekstu, w dodatku to dość niespotykany poziom zaniedbania jakości. Treść zaledwie ok, spodziewałam się lepiej przygotowanej publikacji. W...
więcej Pokaż mimo toCiężko powiedzieć do kogo jest skierowana tą książka, ponieważ ja z moją wstępną wiedzą w temacie układu nerwowego, miałam bardzo dużą trudność w rozumieniu przedstawionych danych. Plus za przytaczanie wyników badań, ale tutaj akurat dla studenta psychologii nie ma rzeczy odkrywczych, więc osobom z podstawami wiedzy psychologicznej też szczególnie nie polecam tej lektury, chyba, że ktoś chce się oswoić z naukową nomenklaturą w zakresie neurobiologii. Duży minus za język, który momentami jest wręcz potoczny i wcale nie przyczynia się do lepszego zrozumienia tematu i jeszcze większy za błędy stylistyczne i literówki, które można liczyć w dziesiątkach, co jest dla mnie absolutnym szokiem i nie sądziłam, że jest to w ogóle możliwe, co świadczy o niedbałości w przygotowaniu a w porównaniu do wysokiej ceny.. cóż.
Ciężko powiedzieć do kogo jest skierowana tą książka, ponieważ ja z moją wstępną wiedzą w temacie układu nerwowego, miałam bardzo dużą trudność w rozumieniu przedstawionych danych. Plus za przytaczanie wyników badań, ale tutaj akurat dla studenta psychologii nie ma rzeczy odkrywczych, więc osobom z podstawami wiedzy psychologicznej też szczególnie nie polecam tej lektury,...
więcej Pokaż mimo toNie mogę powiedzieć, że jest to łatwa książka w odbiorze. Dużo jest w niej chemii, biologii, nauki o mózgu. Ale jak przeczytasz na spokojnie, wtedy dużo rzeczy stanie się oczywistych. Jaki jest wpływ myśli i tego co jemy na pracę mózgu itp. Co więcej niemal każda rzecz, którą znajdziemy w tej książce poparta jest badaniami.
Nie mogę powiedzieć, że jest to łatwa książka w odbiorze. Dużo jest w niej chemii, biologii, nauki o mózgu. Ale jak przeczytasz na spokojnie, wtedy dużo rzeczy stanie się oczywistych. Jaki jest wpływ myśli i tego co jemy na pracę mózgu itp. Co więcej niemal każda rzecz, którą znajdziemy w tej książce poparta jest badaniami.
Pokaż mimo to