The Power of Habit Why we do what we do and how to change
Wydawnictwo: Random House Books publicystyka literacka, eseje
- Kategoria:
- publicystyka literacka, eseje
- Wydawnictwo:
- Random House Books
- Data wydania:
- 2012-01-01
- Data 1. wydania:
- 2012-01-01
- Język:
- angielski
- ISBN:
- 9781847946249
Ta książka nie posiada jeszcze opisu.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 7 213
- 6 340
- 1 274
- 491
- 124
- 110
- 85
- 76
- 73
- 52
OPINIE i DYSKUSJE
Jestem prostym człowiekiem, który szukał prostej i ciekawej książki.
Nie spodziewałem się jednak, że wraz z prostotą otrzymam w gratisie niezwykle przydatną wiedzę, po którą będę sięgać przez całe życie.
W "Sile Nawyku" zdania nie są puste, gdyż bazują na badaniach, przykładach i danych, które nawet mnie - początkującego czytelnika, nie odepchnęły.
Zapewne jest to spowodowane prostym językiem i równie prostymi ilustracjami. Dzięki temu książka nie usypiała, lecz przyciągała i to tak mocno, że prędko z poradnika (którym swoją drogą nie jest) stała się dla mnie wartościową formą rozrywki.
A co do ilustracji - przedstawiają one prosty schemat, który stosuje do dziś by wspomóc się w walce z nawykami.
I mój boże - nawet nie wiesz jak to pomaga.
Podsumowując: Spodziewałem się 6,a otrzymałem 9. Ta książka to jest MUST-HAVE dla każdego zainteresowanego samorozwojem.
Jestem prostym człowiekiem, który szukał prostej i ciekawej książki.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toNie spodziewałem się jednak, że wraz z prostotą otrzymam w gratisie niezwykle przydatną wiedzę, po którą będę sięgać przez całe życie.
W "Sile Nawyku" zdania nie są puste, gdyż bazują na badaniach, przykładach i danych, które nawet mnie - początkującego czytelnika, nie odepchnęły.
Zapewne jest to...
Autor pokazuje nam drogę do zmiany nawyków. Rozbiera je na czynniki pierwsze i uczy zmieniać szkodliwe rytuały w bardziej wartościowe przyzwyczajenia. Zdecydowanie polecam. Napisana prostym językiem z wieloma przykładami.
Autor pokazuje nam drogę do zmiany nawyków. Rozbiera je na czynniki pierwsze i uczy zmieniać szkodliwe rytuały w bardziej wartościowe przyzwyczajenia. Zdecydowanie polecam. Napisana prostym językiem z wieloma przykładami.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKsiążka w oparciu o publikacje naukowe i prawdzie historie przedstawia jak to co nieświadome kieruje naszym zachowaniem. Są też praktyczne porady jak to kontrolować i zmieniać na własną korzyść.
Książka w oparciu o publikacje naukowe i prawdzie historie przedstawia jak to co nieświadome kieruje naszym zachowaniem. Są też praktyczne porady jak to kontrolować i zmieniać na własną korzyść.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toNawet nie wiem kiedy przeczytałam tę książkę.
Autor świetnie opisuje nawyki (i ich skutki) na różnych przykładach. Warto wracać do tej lektury.
Nawet nie wiem kiedy przeczytałam tę książkę.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toAutor świetnie opisuje nawyki (i ich skutki) na różnych przykładach. Warto wracać do tej lektury.
Jedna z popularniejszych pozycji, schemat mocno wszedł w kulturę, warta przeczytania
Jedna z popularniejszych pozycji, schemat mocno wszedł w kulturę, warta przeczytania
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toMam alergię na poradniki i na wszelkie publikacje, które trącą tanim coachingiem. Edit. Nie tylko tym tanim 😉 Cóż zatem mogło się stać, że w moim koszyku wylądowała książka o jakże „odstraszającym” tytule – „Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie”?! Chwilowe zamroczenie, utrata zmysłów, a może przegrany zakład? Nic z tych rzeczy. Siedzicie? To był całkiem świadomy wybór. Zwyciężył fakt, że jest to publikacja popularnonaukowa wydana przez PWN, a do tego blurb zgrabnie mnie przyciągnął opinią, iż to „pierwszorzędna książka – oparta na dogłębnej analizie, napisana w zabawny sposób i zachowująca właściwe proporcie między intelektualną powagą i praktycznymi radami, jak zmienić złe nawyki”. Uległam!
Charles Duhigg dosyć szybko wciągnął mnie w swoje naukowe rozważania, czyniąc ze mnie dosyć zaangażowaną czytelniczkę. Nie będę jednak ukrywać, że nie wszystkie obserwacje autora były dla mnie jakimś zaskoczeniem, czy czymś nowym - albo jestem już bardzo stara, albo na tyle doświadczona, że już co nieco w tym temacie udało się wcześniej dowiedzieć. Jakkolwiek by tego nie interpretować, to warto przypomnieć sobie, że większość czynności jakie w swoim życiu wykonujemy, jest klasyfikowana jako czynności nawykowe. Takie, które robimy automatycznie. Nie zastanawiamy się nad nimi, nie analizujemy, nie mamy nawet świadomości, że są naszym nawykiem. Duhigg sporo miejsca poświecił na analizę naszych nawyków – skąd się biorą, jak są budowane i dlaczego, jak na nas wpływają oraz czym skutkują. Dosyć skrupulatnie, ale jednocześnie bez naukowego zadęcia, wprowadza nas w fascynujący świat ludzkich nawyków. Pokazuje mechanizmy, jakim się codziennie podajemy. A czyni to w o tyle ciekawy sposób, że na tzw. żywych przykładach. Odpowiada na pytania: Co sprawia, że Starbucks odnosi światowy sukces? Dlaczego Michael Phelps, wygrał wyścig płynąc na oślep? Jak pewna kobieta, kiedyś uzależniona od papierosów i alkoholu, otyła, zadłużona i niezdolna do utrzymania stałej pracy, zmieniła się w wolną od nałogów, zgrabną kobietę sukcesu?
Pamiętajcie, że nawyki mają potężną moc. Większą niż sok z gumijagód, bo nie przestają działać po chwili. „Nawykujcie” się więc z głową, a najlepiej uprzednio z wiedzą z książki „Siła nawyku”.
Mam alergię na poradniki i na wszelkie publikacje, które trącą tanim coachingiem. Edit. Nie tylko tym tanim 😉 Cóż zatem mogło się stać, że w moim koszyku wylądowała książka o jakże „odstraszającym” tytule – „Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie”?! Chwilowe zamroczenie, utrata zmysłów, a może przegrany zakład? Nic z tych...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPo przeczytaniu skłania do głębszej refleksji nad swoimi nawykami, nad którymi, jak autor w książce wskazuje, w 90% się nie zastanawiamy.
Po przeczytaniu skłania do głębszej refleksji nad swoimi nawykami, nad którymi, jak autor w książce wskazuje, w 90% się nie zastanawiamy.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to"Wcale nie jest taka dobra, są inne znacznie lepsze książki na ten temat" - usłyszałam kiedyś o tej pozycji. I teraz wiem czemu - bo to nie jest poradnik, tylko książka popularnonaukowa. I bardzo dobrze, gdyż poradników nie cierpię! Ale jeśli ktoś spodziewał się konkretnych recept na zmianę, czy wyrobienie jakichś nawyków to tu ich nie znajdzie - autor pisze o tym bardzo ogólnie. Natomiast ciekawie omawia samo zagadnienie, pętlę nawyku oraz to, jak te nawyki funkcjonują w różnych sferach naszego życia. Np. nawyki zakupowe. Pętla nawyku to coś, co obecnie jest też powszechnie wykorzystywane w mediach społecznościowych. Wszystko to Duhigg opisuje na przykładach konkretnych osób, czy firm. Lekko obniża wartość tej pozycji fakt, że w niektórych aspektach się zdezaktualizowała, za błyskawicznym postępem technologicznym. Np. ten rozdział, gdzie mowa jest o zbieraniu danych statystycznych by tworzyć profile klienta i reklamę pozycjonowaną - w obliczu dzisiejszej potężnej inwigilacji, stosowanej przez Big Techy, metody opisane przez Duhingga wydają się dziecinną zabawką.
"Wcale nie jest taka dobra, są inne znacznie lepsze książki na ten temat" - usłyszałam kiedyś o tej pozycji. I teraz wiem czemu - bo to nie jest poradnik, tylko książka popularnonaukowa. I bardzo dobrze, gdyż poradników nie cierpię! Ale jeśli ktoś spodziewał się konkretnych recept na zmianę, czy wyrobienie jakichś nawyków to tu ich nie znajdzie - autor pisze o tym bardzo...
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKsiążkę przeczytałam z polecenia koleżanki lekarki. W ciekawy sposób rozkłada na części pierwsze ludzkie nawyki. Co nami kieruje, co wykonujemy i czego spodziewamy się jako efektu. Dzięki temu, że poznajemy jak nawyki działają, dostajemy przepis na zmianę.
Książka buduje w nas wiarę, że nawyki faktycznie można zmienić. Autor przekazuje metody, które w tym pomogą.
Fragmenty o wdrażaniu nawyków wśród pracowników w celu usprawnienia działania biznesów również bardzo interesujące ;)
Książkę przeczytałam z polecenia koleżanki lekarki. W ciekawy sposób rozkłada na części pierwsze ludzkie nawyki. Co nami kieruje, co wykonujemy i czego spodziewamy się jako efektu. Dzięki temu, że poznajemy jak nawyki działają, dostajemy przepis na zmianę.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKsiążka buduje w nas wiarę, że nawyki faktycznie można zmienić. Autor przekazuje metody, które w tym pomogą....
Bardzo amerykańska pozycja, po przebrnięciu pierwszych 20-30 stron można się do tego jednak przyzwyczaić.
Bardzo ciekawe przykłady, wiele treści zapada w pamięć. Dobrze udokumentowany reserach. Warto przeczytać!
Bardzo amerykańska pozycja, po przebrnięciu pierwszych 20-30 stron można się do tego jednak przyzwyczaić.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toBardzo ciekawe przykłady, wiele treści zapada w pamięć. Dobrze udokumentowany reserach. Warto przeczytać!