Najnowsze artykuły
- ArtykułyPan Tu Nie Stał i książkowa kolekcja dla czytelników i czytelniczek [KONKURS]LubimyCzytać4
- ArtykułyWojciech Chmielarz, Marta Kisiel, Sylvia Plath i Paulo Coelho, czyli nowości tego tygodniaLubimyCzytać3
- ArtykułyMama poleca: najlepsze książki dla najmłodszych czytelnikówEwa Cieślik20
- ArtykułyKalendarz wydarzeń literackich: czerwiec 2024Konrad Wrzesiński6
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Alexander Skye
13
6,4/10
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
6,4/10średnia ocena książek autora
45 przeczytało książki autora
161 chce przeczytać książki autora
2fanów autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Wielka Księga Tarota. Wykorzystaj magię kart, a odkryjesz największe tajemnice życia
Alexander Skye
6,7 z 3 ocen
18 czytelników 1 opinia
2022
Księga białej magii. Potężne zaklęcia, amulety i talizmany, które przyniosą Ci miłość, pieniądze, zdrowie i ochronę
Alexander Skye
8,0 z 8 ocen
78 czytelników 1 opinia
2021
Find Your Goddess: How to Manifest the Power and Wisdom of the Ancient Goddesses in Your Everyday Life
Alexander Skye
3,0 z 1 ocen
3 czytelników 0 opinii
2018
The Modern Witchcraft Book of Tarot : Your Complete Guide to Understanding the Tarot
Alexander Skye
0,0 z ocen
1 czytelnik 0 opinii
2017
The Modern Witchcraft Grimoire : Your Complete Guide to Creating Your Own Book of Shadows
Alexander Skye
0,0 z ocen
2 czytelników 0 opinii
2016
The Modern Witchcraft Spell Book : Your Complete Guide to Crafting and Casting Spells
Alexander Skye
0,0 z ocen
2 czytelników 0 opinii
2015
The Modern Guide to Witchcraft : Your Complete Guide to Witches, Covens, and Spells
Alexander Skye
7,6 z 8 ocen
23 czytelników 2 opinie
2014
100 najlepszych medytacji na świecie
Alexander Skye, Martin Hart
6,0 z 4 ocen
14 czytelników 1 opinia
2014
Leczenie dotykiem. 136 technik, które leczą, koją nerwy i łagodzą ból
Alexander Skye, Anne Scheider
7,5 z 4 ocen
26 czytelników 3 opinie
2012
Magia seksualna dla początkujących. Wstęp do prawa przyciągania
Alexander Skye
6,8 z 4 ocen
29 czytelników 0 opinii
2012
Idealna pani domu. Błyskawiczna organizacja przestrzeni za pomocą feng shui
Alexander Skye
0,0 z ocen
3 czytelników 0 opinii
2010
Najnowsze opinie o książkach autora
Leczenie dotykiem. 136 technik, które leczą, koją nerwy i łagodzą ból Alexander Skye
7,5
Niestety, należę do tych osób, które gdy coś boli, od razu sięgają po proszki. Ból tak bardzo przeszkadza mi w normalnym funkcjonowaniu, że chce jak najszybciej o nim zapomnieć. O wizytach w salonach, w którym stosuje się akupresurę i akupunkturę mogę zapomnieć, bo najzwyczajniej w świecie, mam zawsze poważniejsze wydatki. Od jakiegoś już czasu testuje książkę "Leczenie dotykiem" wydaną na naszym rynku księgarskim nakładem Wydawnictwa Muza. Czy opisane w niej metody naprawdę skutkują? Tego jeszcze nie wiem. Wydaje mi się, że wszystko zależy od nastawienia. Ja, póki co, jestem wyjątkowo oporna.
Książka została podzielona na kilka rozdziałów. W pierwszym zgłębiamy tajniki akupresury. Autorzy szczegółowo opisują konkretny rodzaj masażu/ucisku na konkretny rodzaj bólu lub przypadłości. Oprócz metod pomagających wyzbyć się powszechnych rodzajów bólu jak migrena czy ból kolana, znajdziemy również techniki niwelujące lub znacznie zmniejszające trądzik, zmęczenie, stres czy smutek. Na własnej osobie stosowałam "zabieg" na migrenę i dałam sobie spokój po 4 seansach. Być może źle uciskam? Być może uciski i masaże trzeba powtarzać regularnie, nawet profilaktycznie.
Kolejny rozdział spodoba się zapewne miłośnikom ezoteryki. Reiki, bo o nich mowa, to pewnego rodzaju filozofia, oparta na głębokiej wierze w wewnętrzną energię. Należy ona do medycyny niekonwencjonalnej i polega na leczeniu opartym na przekazywaniu energii poprzez dłonie. W poradniku znaleźć można zabiegi, które stosujemy na własnym ciele w przypadku własnych schorzeń, oraz do leczenia innych. Przyznaje szczerze, że nie korzystałam z tego rozdziału w ogóle. Jestem daleka od wiary w jakąkolwiek religię, a tym bardziej w istnieje czakr. Jednak znam osoby, które zaufały tej metodzie z dużym zresztą powodzeniem. Tak jak wcześniej pisałam, wszystko zależy od nastawienia.
Ostatni rozdział to refleksologia, która chyba przekonała mnie najbardziej. Polega ona na ucisku odpowiednich punktów na stopach, odpowiedzialnych za poprawne funkcjonowanie organów wewnętrznych. Często jest ona łączona z aromaterapią, która jest jedną z form terapii działająca na mnie w sposób szczególny. Od zawsze byłam bardzo podatna na aromaty, więc zdecydowałam się dać szansę tej technice. Początki jednak nie były łatwe. Uciskać odpowiednie punkty na naszych stopach możemy my sami lub partner. Nie muszę chyba nikogo specjalnie przekonywać, że pierwsze seanse kończyły się salwami śmiechu z powodu gilgotek, a tym samym odruchowym "wierzganiem" dolnymi kończynami we wszystkich kierunkach. Jednak z czasem, gdy skóra na stopie przyzwyczaiła się do dotyku, postanowiłam wypróbować masażu na ból nóg po sylwestrowych harcach. Efekt wzmocniłam stosując olejek lawendowy. Poczułam rozluźnienie i dziwne mrowienie w łydkach. Po 30 minutach masażu i uciskania podanego przez autorów miejsca, ból nieco zmalał i stał się bardziej znośny.
Z pewnością będę powracać do lektury tego poradnika. W szczególności do masażów połączonych z aromaterapią. Macie jakieś swoje sposoby na pozbycie się uciążliwego bólu? Masujecie skronie, pocieracie o siebie kciukami czy też macie inne metody? A może stosujecie technikę reiki i chcecie podzielić się swoimi doświadczeniami? Jestem ciekawa Waszej opinii.
Leczenie dotykiem. 136 technik, które leczą, koją nerwy i łagodzą ból Alexander Skye
7,5
Książkę oceniam bardzo wysoko z kilku względów, pierwszy to sam wygląd. Na każdej stronie jest dokładny, ale zwięzły opis co, jak zrobić, oraz jasna, przejrzysta ilustracja, pod tym względem chyba nie dało się tego lepiej ująć i pokazać. Wymienione zostały wszystkie możliwe bóle i dolegliwości, albo większość z nich. Na samym początku książki znajdują się opisy danych technik masażu. Następne są opisy technik z akupresury na np. trądzik, kaca, pamięć, ból zęba, barku, rwę kulszową, żylaki, zapalenie ścięgna i wiele, wiele innych. Następny rozdział to reiki, pierwsze 18 stron rozdziału to wprowadzenie i wytłumaczenie podstaw działania samej metody. Następnie pokazane są odpowiednie uciski dla danej dolegliwości, metodą samoleczenia. Kolejna metoda to leczenie innych miejsc, które powinien wykonywać ktoś inny. Ostatnim rozdziałem jest refleksologia.
Co do samej skuteczności. Niestety, kiedy mnie coś boli ciągle zapominam przetestować na sobie te metody. Za to ze względu na wykształcenie mam możliwość obserwacji skuteczności różnych masaży na pacjentach, przy różnych dolegliwościach i często są one zbawienne. Stąd uważam, że mniej, czy bardziej, ale te metody muszą działać. Oczywiście jak przy każdym leczeniu (zwłaszcza takim),bardzo ważne jest nastawienie do samej metody. Powszechnie wiadomo, że placebo może czynić cuda, czasem czyni i bardzo dobrze. Ogólnie masaż i dotyk uspokaja, pomaga się odstresować, a samo to, już bardzo dużo daje, gdyż znaczna większość chorób i dolegliwości bierze się ze stresu.
Podsumowując, opisane metody powinny działać, polecam, instrukcje i ilustracje są bardzo czytelne i przejrzyste.