Uświadamianie sobie własnych potrzeb, leżących na dużo głębszym poziomie niż powierzchowne pragnienia i strategie działania, zwiększa prawdopodobieństwo ich zaspokojenia.

Uświadamianie sobie własnych potrzeb, leżących na dużo głębszym poziomie niż powierzchowne pragnienia i strategie działania, zwiększa prawdo...

Nasza relacja z potrzebami jest niejednoznaczna. W przeciwieństwie do instynktów, potrzeby można w sobie zdusić, nawet jeśli odbywa się to kosztem nas samych. Przykłady męczeństwa pokazują, że potrafimy zrezygnować z zaspokojenia potrzeby przetrwania, kiedy inna wartość okazuje się ważniejsza.

Nasza relacja z potrzebami jest niejednoznaczna. W przeciwieństwie do instynktów, potrzeby można w sobie zdusić, nawet jeśli odbywa się to k...

Równowaga: Nawet jeśli miewam skłonność do nadwyrężania siebie (dotyczy to również realizacji tych postanowień), chcę zachować uważność w kwestii granic moich możliwości w danym momencie [...].

Równowaga: Nawet jeśli miewam skłonność do nadwyrężania siebie (dotyczy to również realizacji tych postanowień), chcę zachować uważność w kw...