Cudowna moc roślinnych koktajli. Blenduj dla zdrowia i urody!

Książka kucharska, która zawiera wszystko, co traktuje o temacie koktajli owocowo-warzywnych na zimno. Merytoryczny wstęp, najważniejsze informacje zawarte, także za to duży plus. Dodatkowo przepisy podzielone są na sekcje w odniesieniu do tego, na co wpływają, czy to odchudzanie, czy dla sportowców, czy na rozbudzenie, to również mi się spodobało. No i kolejny, chyba największy plus: obok każdego przepisu jest również krótka notka o tym na co wpływają składniki, co doprowadzimy do organizmu, pijąc dany koktajl, ewentualnie jakieś przydatne wskazówki wykonania. Mega pozycja dla każdego, nie tylko przepisy, ale też przemyt odrobiny wiedzy na temat zdrowia. POLECAM!

Książka kucharska, która zawiera wszystko, co traktuje o temacie koktajli owocowo-warzywnych na zimno. Merytoryczny wstęp, najważniejsze informacje zawarte, także za to duży plus. Dodatkowo przepisy podzielone są na sekcje w odniesieniu do tego, na co wpływają, czy to odchudzanie, czy dla sportowców, czy na rozbudzenie, to również mi się spodobało. No i kolejny, chyba...

W zdrowym ciele zdrowy duch ;)

Roślinne koktajle - któż by pomyślał, że można ich tyle wyczarować ;) Kolejne strony tej książki pokazują, że jest to jak najbardziej wykonalne. I że można tego zblendować dużo więcej, niż można by z pozoru sądzić. A tym bardziej, niż mógłby sądzić jakiś laik - taki, jak na przykład ten, który spisuje właśnie tę recenzję ;)

Tym, co mnie zaciekawiło i sukcesywnie pacyfikowało mój sceptycyzm, były kolorowe zdjęcia - każdy koktajl wygląda nad wyraz zachęcająco na każdej fotce i tak sobie pomyślałem "kurczę, może to wcale nie jest takie złe?". No i chyba wcale takie złe to nie jest ;) A i książka fachowa, podzielona na sekcje dotyczące koktajli na każdą niemal okoliczność: są tu takowe na wzmocnienie odporności, oczyszczające organizm, wspomagające odchudzanie, podnoszące poziom energii, koktajle dla aktywnych fizycznie... Całość zaś uzupełniono o porady sprzętowe dla blendujących. Nieźle :) , naprawdę nieźle.

Znam mnóstwo osób, które byłyby tą książką zachwycone. Co znamienne, sam się nieco zainteresowałem ;) , a to już świadczy o tym, że książka zachęca do tego, czemu jest poświęcona. Chyba o to chodziło ;) Cóż więcej dodać? ... blendujcie więc :) I żyjcie zdrowo ;)

Dziękuję Wydawnictwu Septem za egzemplarz recenzencki.

Recenzja znajduje się także na moim blogu:
https://cosnapolce.blogspot.com/2017/08/cudowna-moc-roslinnych-koktajli-blenduj.html

W zdrowym ciele zdrowy duch ;)

Roślinne koktajle - któż by pomyślał, że można ich tyle wyczarować ;) Kolejne strony tej książki pokazują, że jest to jak najbardziej wykonalne. I że można tego zblendować dużo więcej, niż można by z pozoru sądzić. A tym bardziej, niż mógłby sądzić jakiś laik - taki, jak na przykład ten, który spisuje właśnie tę recenzję ;)

Tym, co mnie...

Kolorowa książka, nie tylko ze względu na zdjęcia produktów przepisów. Nie tylko zawiera przepisy dotyczące koktajli ale też np. lody.
Ciekawe połączenia składników, są tu przedstawione koktajle z jarmużem, korzeniem maca czy siemieniem lnianym.
Pozycja dla tych, którzy chcą „przemycić” rośliny do swego jadłospisu bądź znaleźć na nie nowy sposób.

Kolorowa książka, nie tylko ze względu na zdjęcia produktów przepisów. Nie tylko zawiera przepisy dotyczące koktajli ale też np. lody.
Ciekawe połączenia składników, są tu przedstawione koktajle z jarmużem, korzeniem maca czy siemieniem lnianym.
Pozycja dla tych, którzy chcą „przemycić” rośliny do swego jadłospisu bądź znaleźć na nie nowy sposób.

Najważniejsze, to szybko przekonać siebie i rodzinę, i zacząć dodawać koktajle ze świeżych owoców i warzyw do codziennego, normalnego jedzenia. Autorzy zapowiadają z własnego doświadczenia, że z czasem organizm się przyzwyczai i nasza dieta sama dopasuje się do jedzenia większej ilości zdrowych roślin, szczególnie zielonych. Wyciskane świeże soki też są ok, ale wyrzucanie miąższu to pozbawianie nas bardzo cennego błonnika. W zblendowanym koktajlu ten zdrowy błonnik jest obecny, dlatego blendowanie jest tak korzystne. Pomysłów na picie koktajlów przez cały rok na pewno nie zabraknie, bo w książce jest cały dział przepisów i to ze zdjęciami gotowych wyrobów.
Książka pięknie wydana, więc ma walor prezentowej prezencji. Można ją spokojnie wręczyć ojcu na Dzień Matki, matce na znak pojednania, koleżance wiecznie-się-dietomęczącej, kolekcjonerowi książek okołokucharskich, świeżemu małżeństwu z uczuciowym szaleństwem, ale jeszcze bez maleństwa. Żeby mieli dosyć czasu na romantyczne poszukiwania mniszków w polach i właściwych kurkum w delikatesach. Blend yeah!

Najważniejsze, to szybko przekonać siebie i rodzinę, i zacząć dodawać koktajle ze świeżych owoców i warzyw do codziennego, normalnego jedzenia. Autorzy zapowiadają z własnego doświadczenia, że z czasem organizm się przyzwyczai i nasza dieta sama dopasuje się do jedzenia większej ilości zdrowych roślin, szczególnie zielonych. Wyciskane świeże soki też są ok, ale wyrzucanie...

Z miłości do pożywnej roślinności. Taki podtytuł dałabym tej wspaniałej książce. Autorzy dzielą się zgromadzoną przez wiele lat wiedzą. Szeroko opisują dobroczynny wpływ koktajli owocowo-warzywnych na zdrowie. Przekazują też głęboką wiedzę o dietetyce i właściwościach wielu roślin, znanych i egzotycznych. Książka ma piękną oprawę graficzną. Każdy koktajl w dziale z przepisami jest na osobnym dużym zdjęciu. To świetna pomoc i zachęta. Widocznie barwna uroda koktajli to dodatek do ich zdrowotnej tajemnicy.

Z miłości do pożywnej roślinności. Taki podtytuł dałabym tej wspaniałej książce. Autorzy dzielą się zgromadzoną przez wiele lat wiedzą. Szeroko opisują dobroczynny wpływ koktajli owocowo-warzywnych na zdrowie. Przekazują też głęboką wiedzę o dietetyce i właściwościach wielu roślin, znanych i egzotycznych. Książka ma piękną oprawę graficzną. Każdy koktajl w dziale z...

Chcesz być zdrowym, młodym , pięknym i bogatym? Pij zdrowe, młode, piękne i bogate koktajle z owoców i warzyw. Zdrowe – wiadomo. Młode? Zrobione własnoręcznie, wypite od razu. Czyli takie, które nie zdążyły zestarzeć się na półkach i w lodówkach supermarketów. Piękne... Rzecz gustu, ale niektóre mają fantazyjne kolorki, a inne urodziwą puchatość albo ładny deseń za szkłem.
No i bogate. To oczywiste – bogate w cały kosmos mikroelementów i innych różności wielkiej wartości. Tak więc potrzebujesz tej znakomitej książki, żeby dzięki koktajlom poczuć się jak zdrowy, piękny na swój sposób, młody witalnością i bo... Bo warto ;-)

Chcesz być zdrowym, młodym , pięknym i bogatym? Pij zdrowe, młode, piękne i bogate koktajle z owoców i warzyw. Zdrowe – wiadomo. Młode? Zrobione własnoręcznie, wypite od razu. Czyli takie, które nie zdążyły zestarzeć się na półkach i w lodówkach supermarketów. Piękne... Rzecz gustu, ale niektóre mają fantazyjne kolorki, a inne urodziwą puchatość albo ładny deseń za szkłem....

https://angelikarecenzjeksiazek.blogspot.com/2017/07/cudowna-moc-roslinnych-koktajli.html

https://angelikarecenzjeksiazek.blogspot.com/2017/07/cudowna-moc-roslinnych-koktajli.html