Chcecie wiedzieć jak mądrze unikać cukr? To książka dla was. Ma nam pomóc odzwyczaić się od cukru, a pomoc w tym mają plan jadłospisu oraz przepisy, a jest ich aż 120.
Mamy tu trochę informacji o cukrze, o tym, czemu warto go ograniczyć, albo czy można się od niego uzależnić. Dużo wiedzy i rad, które dają do myślenia, warto zastanowić się nad rolą cukru w naszej diecie.
Ksiązki kulinarne z tego wydawnictwa zawsze zachęcają mhie oprawa graficzną i tak samo jesr także tym razem. To ciekawa, przydatna książka pełna wielu przepisów.
"Kurkuma. Uzdrawiająca moc" - przyprawa posiadająca cenne wlaściwości prozdrowotne - przeciwzapalne. Działa ochronnie na przewód pokarmowy, osłonowo na żołądek, jest dobra dla układu krążenia. Inna nazwa to szafran indyjski. Jest ważnym składnikiem w przemyśle spożywczym. Kurkuma to wiele korzyści dla zdrowia.
W książce znajdują się propozycje przepisów z dodatkiem kurkumy.
Polecam! Książka warta uwagi. Może włączysz tę przyprawę przygotowując swoje dania.