Cytat dnia
Oszalamianie sie alkoholem nie jest dlugoterminowa odpowiedzia na zaden problem. Wrecz przeciwnie.
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2022
2021
Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę Annie Grace 
Polecam bardzo każdemu, otwiera oczy.
Treść niemal identyczna do innej książki "Jak skutecznie kontrolować alkohol - Allen Carr", nawet przykład z dzbanecznikiem jest zerżnięty, ale lepiej napisana językowo i jest tu znacznie więcej odwołań do badań, książka jest bardziej aktualna od pierwowzoru.
Niemniej jednak autorka robi robotę - dowiedziałam się tutaj takich rzeczy, że raczej już nie sięgnę po ani jeden kieliszek - alkohol mi obrzydł do szpiku.
Myślę, że jest to jedna z kilku przełomowych książek dla mojego rozwoju osobistego.
Dziękuję za to!
Obnażony umysł. Twoja droga do wolności i szczęścia bez alkoholu Annie Grace 
książka mnie bardzo jakoś nie porwała, ale myślę, że dla kogoś kto walczy z nałogiem picia może być dobrym wsparciem i pomocą, poradnikiem jak z tego wyjść. jest trochę lania wody, może dla kogoś to jest potrzebne - powtarzać to samo innymi słowami, dla mnie na pewno nie i tylko zniechęca. ogólnie mówiąc jest sporo przydatnych informacji, warto przeczytać. a nawet przejrzeć wybrane rozdziały.
