Najnowsze artykuły
Artykuły
[QUIZ] Harry Potter. Sprawdź, czy nie jesteś mugolemKonrad Wrzesiński20Artykuły
W drodze na ekrany: Agatha Christie, „Sprawiedliwość owiec” i detektywka Natalie PortmanEwa Cieślik7Artykuły
Książki na Pride Month: poznaj tytuły, które warto czytać cały rokLubimyCzytać61Artykuły
Niebiałym bohaterom mniej się wybacza – rozmowa z Sheeną Patel o „Jestem fanką”Anna Sierant4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Natalia Rose
![Natalia Rose](https://s.lubimyczytac.pl/upload/authors/36788/38763-140x200.jpg)
3
6,3/10
Pisze książki: popularnonaukowa, zdrowie, medycyna
Autorka książek i certyfikowana specjalistka od żywienia klinicznego.http://www.detoxtheworld.com/
6,3/10średnia ocena książek autora
44 przeczytało książki autora
118 chce przeczytać książki autora
1fan autora
Zostań fanem autora![monika - awatar](https://s.lubimyczytac.pl/upload/default-avatar-32x32.jpg)
Sprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Oczyszczanie organizmu dla kobiet. Smukłe, promienne i zdrowe ciało w 4 tygodnie
Natalia Rose
6,2 z 14 ocen
58 czytelników 2 opinie
2011
Surowa dieta oczyszczająca - sposób na zdrowy organizm
Natalia Rose
6,1 z 14 ocen
70 czytelników 3 opinie
2010
Najnowsze opinie o książkach autora
Surowa dieta oczyszczająca - sposób na zdrowy organizm Natalia Rose ![Surowa dieta oczyszczająca - sposób na zdrowy organizm](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/64000/64144/352x500.jpg)
6,1
![Surowa dieta oczyszczająca - sposób na zdrowy organizm](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/64000/64144/352x500.jpg)
Niezła książka. Wyjaśnia korzyści surowej diety w przystępny sposób, chociaż mam wrażenie, że jest pisana dla mas, tj. zawiera sporo ogólników.
Przepisy niczego sobie. Coś czuję, że autorka nie zostanie moim guru, ale mimo to ta książka na pewno będzie pomocna przy przechodzeniu na kolejny etap, gdy do niego ostatecznie dojrzeję.
Surowa dieta oczyszczająca - sposób na zdrowy organizm Natalia Rose ![Surowa dieta oczyszczająca - sposób na zdrowy organizm](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/64000/64144/352x500.jpg)
6,1
![Surowa dieta oczyszczająca - sposób na zdrowy organizm](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/64000/64144/352x500.jpg)
Książka mało wartościowa, duża część to owijanie w bawełnę, podzielona na pięć części.
Pierwsza najbardziej wartościowa dotyczy podstaw surowej diety, jako iż jestem zielony w tym temacie to nie mogę stwierdzić czy to co tam jest napisanie nie jest przesadą, choć jako całość wygląda to logicznie.
Druga część dotyczy pięciu poziomów przejścia na surową dietę razem z przykładowym planem jedzenia na 7 dni.
Trzecia część to przepisy, nie każdy lubi latać od sklepu do sklepu aby szukać produktów które ciężko kupić. tyle że na podstawie pierwszej części można zmodyfikować te przepisy.
Czwarta dotyczy głównie codziennych sytuacji, co jeść na mieście, w pracy, święta, podróży itp.
Ostatnia opisuje przejście do wyłącznie surowego jedzenia, oraz jest uzupełnieniem pierwszej części.
Niektóre informacje z tej książki wydają mi się podejrzane. Całość wygląda jak typowy amerykański poradnik.