Jesteśmy społecznością, która kocha książki

"Najsmutniejszym aspektem dzisiejszego życia jest to, że nauka osiąga wiedzę szybciej, niż społeczeństwo osiąga mądrość" (s. 291)

Książka zdecydowanie dla tych, którzy chcą głębić pojęcie traumy i konsekwencji, jakie ma na nasze życie - osobiste, naszych najbliższych a nawet traumy jako doświadczenia kolektywnej społeczności.

Pozycja pozwala zgłębić psychiczne, emocjonalne oraz, co ciekawe, biologiczne następstwa traumy, które dotykają ludzi w każdym wieku. Główny aspekt położony jest oczywiście na traumę w wieku dziecięcym, kiedy jej skutki są największe i zostawiają największy ślad na całą resztę życia.

Konkretne przykłady z życia połączone z praktycznymi wskazówkami jak radzić sobie z traumą i jak współczesny świat traktuje ludzi nią dotkniętych stanowi świetne kompendium poszerzającym wiedzę czytelnika. Umożliwia dowiedzenie się wiele o sobie i zrozumieniu swoich zachowań i jak podyktowane są one neuroplastycznością, czyli biologiczną zdolnością mózgu do adaptacji.

Wnioskiem płynącym z książki jest zadbanie o takie aspekty życia jak: świadomość, samoregulacja i więzi.

Książka jest skarbnicą wskazówek dla ludzi pracujących z innymi, szczególnie dla nauczycieli, którzy mogą poznać wnętrze "trudnych" uczniów i aplikować rozwiązania faktycznie wspomagające ich adaptację.

Jedyne dwie rzeczy jakie mi osobiście nie odpowiadały to forma książki jako dialogu - choć doceniam postać Oprah Winfery, to jej kwestie tutaj stanowiły jedynie parafrazy dr Perriego i analizę samej siebie. Dla wielu może to być atut, dla mnie stanowiło niepotrzebne zapychanie książki. Drugim aspektem było skupianiae się na znanych już wszystkim pustych farmazonach i powtarzanie tych samych treści (nawet calych zdań i akapitów jedynie sparafrazowanych), co odebrało książce poczucie konkretu i skondensowania.

Oprócz tych drobnych minusów, polecam serdecznie wszystkim zmagającym się z traumą, zainteresowanym psychologią i pracującym z innymi ludźmi.

Zacznijmy pytać z empatią "Co Ci się przydarzyło?" zamiast "Co z Tobą nie tak?"

"Najsmutniejszym aspektem dzisiejszego życia jest to, że nauka osiąga wiedzę szybciej, niż społeczeństwo osiąga mądrość" (s. 291)

Książka zdecydowanie dla tych, którzy chcą głębić pojęcie traumy i konsekwencji, jakie ma na nasze życie - osobiste, naszych najbliższych a nawet traumy jako doświadczenia kolektywnej społeczności.

Pozycja pozwala zgłębić psychiczne,...