Cholesterol pod kontrolą
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo RM
- Data wydania:
- 2023-05-17
- Data 1. wyd. pol.:
- 2023-05-17
- Liczba stron:
- 192
- Czas czytania
- 3 godz. 12 min.
- Język:
- polski
- Tagi:
- medycyna cholesterol przepisy zdrowie
Zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu – twoje serce jest tego warte!
To, co jemy, przekłada się na to, czy mamy zbyt wysoki cholesterol. W tej książce podpowiem Ci, jak zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze. Nie martw się. Nie dam Ci sztywnych nakazów i zakazów ani celów dietetycznych, których realizacji nie umiesz sobie nawet wyobrazić. Obiecuję Ci też, że nie musisz wcale głodować, wprowadzać restrykcyjnych zmian ani rezygnować ze smacznej kuchni.
Oto książka kulinarna z przepisami na zdrowe i pyszne dania, dzięki którym zadbasz o prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Ale to także doskonały poradnik, z którego dowiesz się:
- jak gotować i doprawiać dania, które poprawią twoje zdrowie;
czym zastępować niektóre składniki podnoszące cholesterol;
- jak komponować zdrowe posiłki;
- jak stopniowo zmieniać nawyki żywieniowe;
- jak dostosować dietę do swoich upodobań;
- jak racjonalnie podchodzić do odżywiania;
- jak nauczyć się jeść zdrowiej, ale nadal smacznie.
Poznasz także odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania: czy na diecie niskocholesterolowej można jeść ser, ile jajek jeść tygodniowo, jak w świetle nowych badań wygląda odwieczny spór "masło czy margaryna” i jakie produkty pomagają obniżać cholesterol.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 2
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE