Najnowsze artykuły
- ArtykułyAtlas chmur, ptaków i wysp odległychSylwia Stano2
- ArtykułyTeatr Telewizji powraca. „Cudzoziemka” Kuncewiczowej już wkrótce w TVPKonrad Wrzesiński9
- ArtykułyCzytamy w weekend. 17 maja 2024LubimyCzytać392
- Artykuły„Nieobliczalna” – widzieliśmy film na podstawie książki Magdy Stachuli. Gwiazdy w obsadzieEwa Cieślik4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Oprah Winfrey
Źródło: https://www.vogue.pl/a/oprah-winfrey-jedna-z-najpotezniejszych-kobiet-ameryki
6
7,9/10
Urodzona: 29.01.1954
Amerykańska prezenterka oraz producentka telewizyjna i aktorka, miliarderka. Autorka i prowadząca talk-show The Oprah Winfrey Show, zaliczanego do najbardziej znanych i liczących się audycji telewizyjnych USA.http://www.oprah.com
7,9/10średnia ocena książek autora
1 084 przeczytało książki autora
2 577 chce przeczytać książki autora
8fanów autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście
Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks
7,4 z 54 ocen
306 czytelników 27 opinii
2024
Przetarta Ścieżka. Odkrywanie kierunku i celu Twojego życia
Oprah Winfrey
8,3 z 3 ocen
27 czytelników 0 opinii
2022
Powiązane treści
Zobacz więcej treści
Popularne cytaty autora
Cytat dnia
Czasami tak się koncentrujemy na trudach wspinaczki na szczyt, że tracimy z pola widzenia poczucie wdzięczności za górę, na którą m o ż e m ...
Czasami tak się koncentrujemy na trudach wspinaczki na szczyt, że tracimy z pola widzenia poczucie wdzięczności za górę, na którą m o ż e m y się wspinać.
6 osób to lubi
Przez cokolwiek przechodzisz - po prostu przez to przejdziesz. To minie. Podziękuj już teraz. Przecież wiesz, że wkrótce pojawi się tęcza.
Przez cokolwiek przechodzisz - po prostu przez to przejdziesz. To minie. Podziękuj już teraz. Przecież wiesz, że wkrótce pojawi się tęcza.
5 osób to lubiWiem na pewno, że to, co zaprząta nasz umysł, ma wpływ na to, kim się stajemy - taka jest kobieta, jakie jej myśli.
3 osoby to lubią
Najnowsze opinie o książkach autora
Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście Oprah Winfrey
7,4
Szczęście🩵
Jak je zdefiniujesz?
Czy uważasz, że jesteś szczęśliwa/y?
Czego potrzebujemy do szczęścia?
Wiemy jak to jest. W teorii wszystko wydaje się proste. No bo przecież żyjemy w czasach, gdzie wszystko jest możliwe. Czekają na nas nielimitowane możliwości, możemy zwiedzać cały świat, stołujemy się w restauracjach, realizujemy swoje pasje. Niby wszystko się da, ale wciąż gonimy za szczęściem, nie mogąc go uchwycić. Każdy z nas ma jakieś doświadczenia, które nie pozwalają mu w pełni cieszyć się życiem. Takie, które wpływają na nasze samopoczucie, chociaż wydarzyły się już dawno temu. Może to jest żal, wstyd, niewypowiedziana złość? Cokolwiek to jest, ogranicza naszą zdolność do czerpania przyjemności z życia.
Ta książka, wychodzi naprzeciw potrzebom współczesnego człowieka, poszukującego sensu i szczęścia. Autorzy, Arthur C. Brooks i Oprah Winfrey, oferują unikalne połączenie filozofii z nauką, prezentując czytelnikowi zarówno inspirujące osobiste historie, jak i solidne badania naukowe.
Brooks i Winfrey przekonują nas, że szczęście nie jest przypadkiem czy rezultatem zewnętrznych okoliczności, lecz umiejętnością, którą można rozwijać i kształtować. Książka ta nie tylko analizuje, ale także proponuje konkretne strategie i techniki, które mogą pomóc w budowaniu bardziej satysfakcjonującego życia.
Muszę powiedzieć, że to lektura, która może naprawdę zmienić nasze spojrzenie na świat i nasze własne życie. To książka, którą warto mieć na swojej półce i do niej wracać. Ja na pewno do niej wrócę.
Życie, którego pragniesz. Sztuka i nauka sięgania po szczęście Oprah Winfrey
7,4
Zacznę od tego, że cieszę się, że takie książki jak ta, trafiają w moje ręce. Osoby, które są tu ze mną od dłuższego czasu wiedzą, że przeszłam wiele perypetii zdrowotnych. A jak wiadomo, w takich sytuacjach stres nie sprzyja zdrowieniu, tylko szkodzi, więc czułam potrzebę polepszania jakości swojego samopoczucia.
Autorzy określają, czym się kierować w życiu, aby być szczęśliwszym. Wiele z tych czynników poznałam wcześniej i nadal poznaję podczas psychoterapii. Natomiast lektura, stała się dopełnieniem tego o czym jeszcze nie wiedziałam i nad czym mogę dodatkowo popracować, aby móc przeżywać życie lepiej, na swoich zasadach. Z autopsji wiem, że nie jest to łatwe zadanie. Na co dzień, wiele spraw odciąga uwagę od tego co ważne. Widać, że twórcy książki włożyli wiele serca, aby przekazać czytelnikowi ogrom wiedzy popartej badaniami, ale i doświadczeniami zdobytymi podczas wieloletniej pracy z ludźmi. Piszą o wartościach w życiu, za którymi warto podążać, aby zoptymalizować poczucie szczęścia. Warto zadbać o poczucie humoru, które zdecydowanie redukuje poziom stresu, łagodzi lęki. To działa! ☺️ Ponadto, warto mieć nadzieję i patrzeć optymistycznie w przyszłość, dzięki czemu łatwiej funkcjonować w świecie. Można sobie wiele rzeczy wyobrazić, zaplanować i zrealizować. Ponadto piszą o emocjach, których pragnie doświadczać większość z Nas. Abyśmy w życiu unikali konfliktów, osądzania, oceniania. I tu podam przykład przeformułowania oceny: "Zamiast powiedzieć - Ta kawa jest paskudna, powiedzmy "Ta kawa ma po prostu gorzki smak". Jest różnica? Jest 😄. Zachęcają do tego, aby cieszyć się rzeczami, które Nas zachwycają. Unikali wstydu, pozwolili sobie na błędy i nie polegali tak bardzo na opinii innych. Wspierali relacje rodzinne, przyjacielskie, towarzyskie oraz dbali o higienę pracy. Byli uważni i żyli na maksa tym co jest tu i teraz.
Dyskusje związane z autorem
Chcesz zadać pytanie autorowi Oprah Winfrey?
Dołącz do grupy "Rozmowy z autorami" i zaproponuj pytania - my zorganizujemy wywiad
Rozpocznij dyskusjęDołącz do grupy "Rozmowy z autorami" i zaproponuj pytania - my zorganizujemy wywiad