Najnowsze artykuły
- ArtykułyLubisz czytać? A ile wiesz o literackich nagrodach? [QUIZ]Konrad Wrzesiński6
- Artykuły„(Nie) mówmy o seksie” – Storytel i SEXEDPL w intymnych rozmowach bez tabuBarbaraDorosz2
- ArtykułySztuczna inteligencja już opanowuje branżę księgarską. Najwięksi wydawcy świata korzystają z AIKonrad Wrzesiński9
- ArtykułyNie jestem prorokiem. Rozmowa z Nealem Shustermanem, autorem „Kosiarzy” i „Podzielonych”Magdalena Adamus9
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Mateusz Żłobiński
6
8,7/10
Pisze książki: kulinaria, przepisy kulinarne, zdrowie, medycyna
Urodzony: 22.11.1986
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.plhttp://dietaodzywcza.pl/
8,7/10średnia ocena książek autora
111 przeczytało książki autora
222 chce przeczytać książki autora
1fan autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Szalenie proste jadłospisy odżywcze
Mateusz Żłobiński, Agnieszka Żłobińska
8,9 z 17 ocen
30 czytelników 9 opinii
2021
Nowe jadłospisy odżywcze
Mateusz Żłobiński, Agnieszka Żłobińska
8,7 z 14 ocen
32 czytelników 3 opinie
2019
Najnowsze opinie o książkach autora
Dieta odżywcza Mateusz Żłobiński
7,8
*W komplecie do książki dołączona jest broszura (dwie kopie) z przepisami. Doceniam nakład pracy nad daną książką. Zebrane informacje są rzetelne i skrupulatnie uporządkowane. Pozycja wiele wniesie do naszej świadomości odżywiania jeśli dopiero zaczynamy przygodę w sferze spożywczej. Jeśli chcemy odżywiać się pokarmem bogatym w składniki odżywcze taka książka z pewnością pomoże. W szczególności polecam bloga autora. Można dzięki niemu uzupełnić wiedzę zdobytą z książki. Warto tu jeszcze zaznaczyć przyjemną formę graficzną zarówno książki jak i dołączonej do niej broszury z przepisami.
Jedynym zastrzeżeniem dla mnie jest podawanie tylko gęstości odżywczej w przeliczeniu na 2000 kalorii. Ciężko zestawić i wybrać odpowiedni pokarm nie mając przeliczenia na gramy czy pojemność. Ile mam jeść tej natki pietruszki żeby chociaż dostarczyć 10% witamin i minerałów w niej zawartych ?
Mimo wszystko jak najbardziej polecam =)
Nowe jadłospisy odżywcze Mateusz Żłobiński
8,7
Nie ma drugiego tak dobrego źródła, które prowadzi za rękę przez życie z kuchnią prawdziwie odżywczą. Po każdym wypróbowanym przepisie czuję się dobrze nie tylko fizycznie, ale również psychicznie. Wiem, że karmię organizm najlepiej jak mogę i czuję to dobro, które mnie wtedy wypełnia. Wszystkie książki autorów, są kopalnią wiedzy. Co więcej, w przepisach czuć miłość i niesamowitą intencję, z którą powstały. Polecam, to najlepsze co można dla siebie zrobić jeśli chodzi o dbanie o siebie pożywieniem.