Okropna pani dietetyk i jej okropni klienci; ani to było zabawne ani pouczające.
To co poczatkowo, za pierwszym i drugim razem, było odrobinę zabawne -przy kolejnej powtórce stawało się koszmarne. Nie doczytałam do końca, - po prostu nawet siłą rozpędu nie byłam w stanie przeczytać całości.
Wniosek z ksiazki - należy się trzymać jak najdalej od dyplomowanych dietetyków, bo ich porady są bezwartościowe.
Czy to nie niesamowite, że taka mała przyprawa, na tak wielką moc, że aż powstała o niej całą książka?
Sproszkowane kłącze kurkumy jest znaną przyprawą, ale działa też prozdrowotnie, przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie. Pomaga w cukrzycy, chorobami stawów czy chorobami autoimmunologicznymi.
Jak widzicie korzyści jest wiele. Wszystkie one są tutaj dokładnie omówione i poparte badaniami naukowymi. Możemy liczyć też na ciekawe przepisy, które ułatwią nam wprowadzenie kurkumy do swojej diety.
Słyszała już wcześniej o dobrym wpływie kurkumy, ale ta książka dostarcza nam wyczerpujący informacji, a więc dowiedziałam się czegoś nowego i na pewno będę korzystać z tej wiedzy, tak jak z znajdujących się w książce przepisów.
Świetna książka. W sam raz dla każdego dla kogo ważne jest zdrowie. Polecam.