Zdrowo w 15 minut
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Wydawnictwo:
- Pascal
- Data wydania:
- 2021-05-05
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-05-05
- Liczba stron:
- 304
- Czas czytania
- 5 godz. 4 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381037464
- Tagi:
- zdrowo gotowanie szybko
Nie masz czasu na gotowanie? Każdego dnia zastanawiasz się, co zjeść, aby było zdrowo i smacznie, a przy tym łatwo i szybko? Nie musisz sięgać po gotowe dania – wystarczy kilka ulubionych produktów i 15 minut w kuchni!
Marta Maciurzyńska, autorka popularnego profilu na Instagramie @zdrowo_w_15_minut, zabierze cię do swojej kuchni, w której nauczysz się przygotowywać szybkie i pyszne obiady, proste śniadania na słodko i słono, niebanalne przekąski na imprezę (i nie tylko) oraz zdrowe słodkości. Każdy znajdzie tu coś dla siebie: coś bezglutenowego, bez cukru, wegetariańskiego, dla miłośników mięsa i dla fanów kuchni świata.
Dodatkowo w książce znajdziesz:
- kaloryczność każdej potrawy z podziałem na makroskładniki,
- listę porad żywieniowych i trików kulinarnych, które ułatwią ci pracę w kuchni,
- zdrowe zamienniki popularnych produktów,
- przydatne informacje o ziołach i przyprawach, z których warto korzystać.
124 kwadransowe przepisy.
31 godzin pysznej zabawy.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 18
- 15
- 3
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
"Zdrowo w 15 minut" to książka kulinarna z przepisami na zdrowe dania do przygotowania w nie więcej niż 15 minut. Autorka, znana także z mediów społecznościowych, podsuwa czytelnikom gotowe recepty na pełnowartościowe i smaczne posiłki. Zdecydowana większość tych przepisów jest prosta w przygotowaniu, ale moim zdaniem bardziej czasochłonna niż tytułowy kwadrans. Mimo tego rozjazdu między hasłem na okładce a rzeczywistością, polecam tę książkę jako codzienną inspirację do wprowadzenia wariacji w zwykłe, domowe obiady, a najbardziej polecam przepis na pesto szpinakowe - wyszło palce lizać!
"Zdrowo w 15 minut" to książka kulinarna z przepisami na zdrowe dania do przygotowania w nie więcej niż 15 minut. Autorka, znana także z mediów społecznościowych, podsuwa czytelnikom gotowe recepty na pełnowartościowe i smaczne posiłki. Zdecydowana większość tych przepisów jest prosta w przygotowaniu, ale moim zdaniem bardziej czasochłonna niż tytułowy kwadrans. Mimo tego...
więcej Pokaż mimo toZdrowo w 15 minut to super książka kucharska, znanej instavlogerki Marty Maciurzyńskiej @zdrowo_w_15_minut
Tworzy ona smakowite dania, które są proste, zdrowe i wspaniale wyglądają😍🍓💛
Całość jest świetnie wydana, piękne zdjęcia pobudzają nasz apetyt i każą chwycić za garnki i patelnie, by zacząć pichcić😋🥩🍰🥗🍝🍳
Uwielbiam takie przepisy, które nie są zbytnio skomplikowane, czy nie składają się z dziwnych, wymyślnych składników.
○Rozgrzewający krem z pomidorów🍅
○Burger z buraka🍔
○Spaghetti bolognese🍝
○Carpaccio z buraka i rukoli🥗
○ Pyszne gofry, ciastka, zupy, kremy, sosy, przystawki, przekąski... To tylko niektóre z przepisów, które chętnie wykonam w domu. Aż ślinka cieknie!😍💚
Rzadko się zdarza, że te nowe książki kucharskie są napisane klasycznie, oraz tak, hm po domowemu? Nie jakoś obciążająco portfel, czy niejadalnie🙈 Z całego serca Wam polecam. Ja z pewnością wypróbuję większość z tych smakołyków🍒🥞🍖🥣🍜
Zdrowo w 15 minut to super książka kucharska, znanej instavlogerki Marty Maciurzyńskiej @zdrowo_w_15_minut
więcej Pokaż mimo toTworzy ona smakowite dania, które są proste, zdrowe i wspaniale wyglądają😍🍓💛
Całość jest świetnie wydana, piękne zdjęcia pobudzają nasz apetyt i każą chwycić za garnki i patelnie, by zacząć pichcić😋🥩🍰🥗🍝🍳
Uwielbiam takie przepisy, które nie są zbytnio skomplikowane,...