ArtykułyDzień Bibliotekarza i Bibliotek – poznajcie 5 bibliotecznych ciekawostek
12
Artykuły„Kuchnia książek” to list, który wysyłam do trzydziestoletniej siebie – wywiad z Kim Jee Hye1
ArtykułyLiteracki klejnot, czyli „Rozbite lustro” Mercè Rodoredy. Rozmawiamy z tłumaczką Anną Sawicką
2
ArtykułyMatura 2024 z języka polskiego. Jakie były lektury?
8
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCTajniki odporności. Ponad 175 sposobów na wzmocnienie układu immunologicznego, ochronę przed chorobami i poprawę samopoczucia
Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece zdrowie, medycyna
256 str. 4 godz. 16 min.- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- Immune System Hacks: 175+ Ways to Boost Your Immunity, Protect Against Viruses and Disease, and Feel Your Very Best!
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Kobiece
- Data wydania:
- 2021-08-25
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-08-25
- Liczba stron:
- 256
- Czas czytania
- 4 godz. 16 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788366967236
- Tłumacz:
- Katarzyna Dumińska
- Tagi:
- poradnik odporność zdrowie
Zoptymalizuj swoje zdrowie dzięki niemal dwustu szybkim i łatwym do zastosowania sposobom na wzmocnienie układu odpornościowego i pokonanie przeziębienia w każdym sezonie.
Tajniki odporności zawierają wszystko, co musisz wiedzieć o prowadzeniu lepszego, zdrowszego trybu życia. Znajdziesz tu m.in.:
-ćwiczenia, które budują i wzmacniają układ odpornościowy,
-proste rady dotyczące stylu życia pomagające chronić przed chorobami,
-opis czynników środowiskowych, które wpływają na układ odpornościowy,
-wzmacniające odporność pokarmy, witaminy, minerały, zioła i suplementy,
-charakterystykę zależności między zdrowiem jelit a układem odpornościowym,
-i wiele, wiele więcej!Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 10
- 5
- 3
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Tajniki odporności. Ponad 175 sposobów na wzmocnienie układu immunologicznego, ochronę przed chorobami i poprawę samopoczucia
Dodaj cytatPodobne książki
Przeczytaj także
OPINIE i DYSKUSJE
Opisane w książce metody są na różnym poziomie. Jedne mniej praktyczne od drugich. Wiele porad dotyczy naszej codzienności, nawyków oraz spędzania wolnego czasu. Zdecydowanie lepiej wybrać się na spacer niż siedzieć w domu przed telewizorem. Mamy też porady, które podpowiadają czego należy unikać a co warto dopisać do swojej diety. Dostajemy też kilka porad bardziej psychologicznych czy może nawet metafizycznych.
Jedne porady wydają się oczywiste jak 2+2 ale inne dają trochę do myślenia. Wiele z tego co było zawarte w tej książce już znałam, ale tak to jest jak się sięga po kolejne z tytułów dotyczących odporności, że w końcu to co jest zawarte w książkach się zaczyna powielać i powtarzać.
Książkę zdecydowanie polecam, w szczególności tym co swoją walkę o odporność dopiero zaczynają bo na pewno znajdą tu metody, które im w tym pomogą. Jest to książka, która podejrzewam mogłaby być idealnym podręcznikiem jak żyć lepiej i zdrowiej. Wiele porad będzie zawsze aktualnych i większość z nas zna je od dziecka.
Ćwiczcie, zdrowo się odżywiajcie i omijajcie trucizny!
Opisane w książce metody są na różnym poziomie. Jedne mniej praktyczne od drugich. Wiele porad dotyczy naszej codzienności, nawyków oraz spędzania wolnego czasu. Zdecydowanie lepiej wybrać się na spacer niż siedzieć w domu przed telewizorem. Mamy też porady, które podpowiadają czego należy unikać a co warto dopisać do swojej diety. Dostajemy też kilka porad bardziej...
więcej Pokaż mimo to