Najnowsze artykuły
-
ArtykułyAtlas chmur, ptaków i wysp odległychSylwia Stano2
-
ArtykułyTeatr Telewizji powraca. „Cudzoziemka” Kuncewiczowej już wkrótce w TVPKonrad Wrzesiński9
-
ArtykułyCzytamy w weekend. 17 maja 2024LubimyCzytać392
-
Artykuły„Nieobliczalna” – widzieliśmy film na podstawie książki Magdy Stachuli. Gwiazdy w obsadzieEwa Cieślik4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Biblioteczka
Filtry
Książki w biblioteczce
[1654]
Generuj link
Zmień widok
Sortuj:
Wybrane półki [1]:
Średnia ocen:
7,8 / 10
3195 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 5782
Opinie: 447
Przeczytała:
2024-05-19
2024-05-19
Cykl:
Alicja Mort (tom 1)
Średnia ocen:
7,1 / 10
382 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 677
Opinie: 158
Średnia ocen:
7,5 / 10
410 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 1398
Opinie: 75
Przeczytała:
2024-05-16
2024-05-16
Średnia ocen:
7,5 / 10
1093 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 2402
Opinie: 240
Przeczytała:
2024-05-16
2024-05-16
Średnia ocen:
8,0 / 10
135 ocen
Oceniła na:
7 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 423
Opinie: 50
Średnia ocen:
7,3 / 10
517 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 884
Opinie: 191
Średnia ocen:
8,1 / 10
1220 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 2314
Opinie: 288
Przeczytała:
2024-05-09
2024-05-09
Średnia ocen:
8,1 / 10
38 ocen
Oceniła na:
7 / 10
Na półkach:
Zobacz opinię (15 plusów)
Czytelnicy: 161
Opinie: 38
Zobacz opinię (15 plusów)
Popieram
15
Przeczytała:
2024-05-08
2024-05-08
Średnia ocen:
10,0 / 10
4 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 34
Opinie: 1
Średnia ocen:
7,4 / 10
2970 ocen
Oceniła na:
7 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 7706
Opinie: 270
Średnia ocen:
6,7 / 10
985 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 2083
Opinie: 141
Przeczytała:
2024-05-08
2024-05-08
Średnia ocen:
7,4 / 10
5 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 27
Opinie: 1
Przeczytała:
2024-05-08
2024-05-08
Średnia ocen:
7,4 / 10
284 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 1511
Opinie: 54
Średnia ocen:
7,5 / 10
113 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 272
Opinie: 39
Przeczytała:
2024-05-02
2024-05-02
Średnia ocen:
9,2 / 10
77 ocen
Oceniła na:
8 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 282
Opinie: 13
Średnia ocen:
8,2 / 10
2917 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 8825
Opinie: 312
Średnia ocen:
7,0 / 10
3354 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 6812
Opinie: 151
Przeczytała:
2024-05-01
2024-05-01
Cykl:
Granice ryzyka (tom 1)
Średnia ocen:
6,8 / 10
1176 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 1926
Opinie: 268
Pierwsza moja myśl po wzięciu do ręki książki Sandry Konrad „Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami” dotyczyła estetyki. Poradnik został wydany starannie na ładnym papierze i trochę zaskakuje ciężkością. Jednak większego znaczenia tej publikacji nadaje waga poruszanego tematu. Nie od dziś wiadomo, że relacje z rodzicami wpływają na całe nasze życie. Nie zawsze mamy szczęście dorastać w prawidłowo funkcjonującej rodzinie. Nie zawsze rodzice stwarzali nam najdoskonalsze warunki dla naszej dojrzałości i naszego wzrostu. Rodzina wpływa na rozwój sfery uczuciowej i intelektualnej. To do rodziców przejmujemy wzory zachowań, systemy wartości.
Autorka na kartach poradnika bierze pod lupę rozmaicie funkcjonujących rodziców, przygląda się różnym relacjom w rodzinach, aby pokazać, w jaki sposób wpływają one na nasze dorosłe życie.
„wskazuje drogi wyjścia z emocjonalnego uwikłania. Nie deprecjonując Twojej rodziny, na pierwszym planie stawia Twój osobisty rozwój.”
Podkreśla, że błędne zachowania rodziców często mają komponent międzypokoleniowy.
„To niejednokrotnie powtórzenie deficytów doświadczonych w dzieciństwie.”
Dlatego warto przyjrzeć się swoim mamom, tatom, babciom, dziadkom, warunkom, w jakich wzrastali.
Dlaczego warto uniezależnić się i uzdrowić relacje z rodzicami?
„…zdrowe oddzielenie się pozytywnie wpływa na całość naszego życia i relacji”
„Zdrowe uwolnienie się nie oznacza bowiem, że kochasz mniej, ale że kochasz dojrzalej.”
Sześć rozdziałów poprzedzonych wstępem, a zakończonych epilogiem czyta się bardzo szybko. Poradnik napisany został przystępnym językiem. Najważniejsze treści zostały powtórzone na brzegach stron i zapisane większą, pogrubioną czcionką. Rzucają się w oczy i wzrokowcom z pewnością łatwiej zapadną w pamięci. Warto zwrócić uwagę także na bibliografię zamieszczoną na końcu książki, co dodaje wiarygodności przekazywanym treściom.
Sandra Konrad jest absolwentką psychologii, studiowała też seksuologię i psychiatrię. Dokształcała się w USA. Ma stopień doktora. od lat zajmuje się psychoterapią: terapią indywidualną, par i rodzin. Autorka stara się w tej książce pozostać w stałym kontakcie i dialogu z czytelnikiem. To sprawiało, że po zagłębieniu się w lekturze momentami czułam się jak na sesji terapeutycznej. Poruszyła mnie ta książka, dotknęła jakiejś czułej struny. Pewnie dały o sobie znać jakieś doświadczenia z przeszłości. Nieraz w trakcie czytania zatrzymywałam się, aby dokonać autorefleksji, przyjrzeć się nie tylko moim rodzicom, ale i sobie samej. W trakcie lektury rodzi się wiele pytań; Czy traktuję poważnie samego siebie oraz własne potrzeby? Czy potrafię świadomie zwracać uwagę na swoje potrzeby i granice? Czy potrafię zostawić trudną przeszłość za sobą? Czy moje relacje z samym sobą i innymi można określić jako dojrzałe? Tak naprawdę ten poradnik nie dotyczy tylko relacji z rodzicami. Rady, spostrzeżenia w nim zamieszczone można odnieść także do relacji z innymi ludźmi. Ważne, aby nie poprzestać tylko na przeczytaniu tej książki, ale w praktyce starać się zbudować dojrzalszą relację z naszymi bliskimi.
Jeżeli zatem chcesz nauczyć się żyć własnym życiem, koniecznie sięgnij po książkę Sandy Konrad. Gorąco polecam!
Dziękuję Wydawnictwu Znak za egzemplarz recenzencki.
Pierwsza moja myśl po wzięciu do ręki książki Sandry Konrad „Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami” dotyczyła estetyki. Poradnik został wydany starannie na ładnym papierze i trochę zaskakuje ciężkością. Jednak większego znaczenia tej publikacji nadaje waga poruszanego tematu. Nie od dziś wiadomo, że relacje z rodzicami wpływają na całe nasze...
więcej Pokaż mimo to